Cómo afrontar y superar las crisis personales

Todos en algún momento de nuestra vida hemos sentido que estábamos pasando por una crisis, pero ¿qué son las crisis personales? ¿Aportan algún valor a nuestro desarrollo individual? ¿Cómo podemos aprender de nuestros fracasos?

Walter Dresel aborda este tema en El lado profundo de la vida. Esta obra aplica el concepto de excelencia, tan usado en el mundo empresarial, al campo de lo cotidiano: no debemos perseguir el éxito tan sólo en nuestras profesiones, sino también en lo íntimo, en lo personal.
Para conseguirlo, hay que  desarrollar herramientas como el diálogo interno y el análisis profundo de nuestras reacciones ante las crisis. Debemos aspirar al crecimiento permanente, a la búsqueda continua de la verdad. El lado pronfundo de la vida es una verdadera guía de ruta que nos ayudará a recuperar la sonrisa en los momentos más difíciles.

Sobre el autor
Walter Dresel (Montevideo, 1945) es Doctor en Medicina por la Universidad de la República Oriental del Uruguay y cardiólogo de la Escuela de Posgraduados de la misma facultad, así como homeópata y fundador del Centro de Medicina del Bienestar y del Centro de Liderazgo y Administración de la Vida Humana.
Es un activo conferenciante y columnista que colabora en varios programas de radio y televisión. Sus obras Toma un café contigo mismo, Entre tú y yo, Apuesta por ti, Lo que quiero para mi vida, Pon dos cucharadas de felicidad en tu alma y Yo te manipulo ¿y tú que haces? son grandes éxitos de venta. Obtuvo el Premio Cervantes de Literatura para Adultos del Uruguay y el Artigas de Pie, Mérito Oriental al Hombre Uruguayo, en 2003. Asimismo se le otorgó el Premio Quijote de tal país en 2003 y 2004. En 2005 recibió el premio Cristóbal Colón por el éxito obtenido por sus obras en España y, dos años más tarde, el Mérito Oriental a la Paz por su labor social.

Imagen: Zenith